Hoppa till huvudinnehållet
Den här sidan har maskinöversatts. Se originalversionen på engelska och Eurofounds språkpolicy.
Ämne
Senast uppdaterad: 10 October 2025

Subjektivt välbefinnande

Subjektivt välbefinnande avser hur människor uppfattar kvaliteten på sina liv. Att främja medborgarnas välfärd är ett viktigt mål för EU och har fått en framträdande plats på den socialpolitiska dagordningen under det senaste årtiondet. Detta inkluderar skillnader eller ojämlikheter i hälsa.

Hitta det senaste innehållet om detta ämne nedan.

10 October 2025
The roots of Europe's mental health crisis run deep
This article looks at the trends, the groups at risk, the services and policies in the area of mental health. The European Commission’s communication on a comprehensive approach to mental health, adopted in June 2023, aims to place mental health on an equal footing with physical health and ensure a new, cross-sectoral approach to mental health issues. But, solutions must be sought not only narrowly within mental health care, but also in improving living and working conditions and facilitating social and economic inclusion.
Hans Dubois
Artikel
13 January 2025
Quality of life in the EU in 2024: Results from the Living and Working in the EU e-survey

Eurofound’s e-survey captures the situation of European respondents and their post-pandemic concerns. This factsheet outlines the most recent data on the main challenges faced by Europeans, with a particular emphasis on the rising cost of living, health and mental health, access to healthcare services, work–life balance, and changes in telework opportunities. View the publication or read the findings in digital format via the related content.

Daphne Ahrendt+3
Annan
21 May 2024
Becoming adults: Young people in a post-pandemic world

During the pandemic, many young people had to change their plans for the future. While at the end of 2023 young people’s labour market situation was more favourable than it had been in recent years, many obstacles remained on their route to independence, such as the rising cost of living and inability to move out of the parental home. This report explores young people’s wishes and plans for the future – and the well-being outcomes related to these plans – in the context of the current labour market and housing situation and progress on the implementation of the EU’s reinforced Youth Guarantee.

Eszter Sándor+5
Forskningsrapport

Europeiska undersökningen om livskvalitet

Eurofounds europeiska undersökning om livskvalitet (EQLS) har en unikt stor uppsättning indikatorer för subjektivt välbefinnande (26 indikatorer i 2016 års undersökning). Två globala mått ingår vanligtvis för att fånga det övergripande subjektiva välbefinnandet:

  • livstillfredsställelse, vilket gör det möjligt för människor att ge en övergripande utvärdering av sitt liv

  • övergripande lycka, vilket gör det möjligt för människor att ge en mer känslomässig bedömning av hur de känner sig

Indikatorer på välbefinnande

Eurofound lanserade sin första EQLS 2003, efter att ha slutfört sin fjärde undersökning 2016. Den begreppsram som används i EQLS är i allmänhet i linje med OECD:s riktlinjer. Den behandlar subjektivt välbefinnande med hjälp av tre grupper av indikatorer:

  • Utvärderande välbefinnande - livstillfredsställelse och tillfredsställelse med livets domäner

  • Positiv och negativ affekt – lycka, vitalitet, att känna sig lugn, att känna sig glad, att känna sig deprimerad

  • Eudaimonic välbefinnande – optimism, autonomi, känsla av syfte, att ha tid att njuta av livet och motståndskraft

EQLS-resultaten visar att de starkaste bestämningsfaktorerna för högre livstillfredsställelse och lycka är att ha en känsla av syfte, följt av optimism om sin framtid och autonomi.

Hälsa är en annan viktig faktor för välbefinnande. Uppgifterna från EQLS belyser förändringar i självrapporterad hälsa för EU:s befolkning som helhet och i förhållande till grupper som ger särskilda problem. När det gäller psykisk hälsa och välbefinnande ställer EQLS flera frågor som kan användas för att konstruera WHO:s index för psykiskt välbefinnande (WHO-5).

EQLS 2016 innehöll ytterligare två punkter som mäter motståndskraft för att fånga upp den upplevda förmågan att hantera problem och den tid det tar att återhämta sig. Upplevd motståndskraft korrelerar positivt med variabler för psykiskt välbefinnande.

I artikel 3 i fördraget om Europeiska unionen anges vikten av att EU främjar folkens välfärd och arbetar för en hållbar utveckling i Europa. I den europeiska pelaren för sociala rättigheter upprepas detta mål och det betonas att ett starkt socialt Europa handlar om att sätta människor och deras välbefinnande i centrum. God hälsa och välbefinnande är också ett av FN:s 17 globala mål för hållbar utveckling.

För att fånga komplexiteten i de moderna samhällena syftar Europeiska kommissionens initiativ Bortom BNP till att mäta framsteg, verkligt välstånd och välbefinnande genom att utveckla indikatorer som kompletterar BNP-siffrorna men som i högre grad tar hänsyn till miljömässiga och sociala aspekter av framsteg. Eurostats livskvalitetsindikatorer ger dessutom aktuell statistik om olika aspekter av livskvalitet i EU, vilket också kompletterar den traditionellt använda BNP-indikatorn.

WHO:s europeiska ram för åtgärder för psykisk hälsa och välbefinnande 2021–2025, som medfinansieras av kommissionen, stöder EU:s medlemsstater i arbetet med att se över sin politik och utbyta erfarenheter för att förbättra politikens effektivitet och ändamålsenlighet.

I ett globalt sammanhang har Organisationen för ekonomiskt samarbete och utveckling (OECD) tagit fram riktlinjer för insamling och användning av mått på subjektivt välbefinnande.

Detta är ett urval av de viktigaste resultaten för detta ämne.

Eurofounds forskare bidrar med expertkunskap och kan kontaktas med frågor eller förfrågningar från medier.

Eszter Sándor

Senior research manager
Social policies research

Eszter Sandor är forskningschef vid enheten för socialpolitik vid Eurofound. Hon har expertis inom undersökningsmetodik och statistisk analys, har arbetat med att förbereda och hantera den europeiska undersökningen om livskvalitet och nu senast e-undersökningen Leva, arbeta och covid-19, och ansvarar för kvaliteten på datamängderna. Hennes forskningsområden är ungdomars välbefinnande och livskvalitet i hushåll och familjer, inklusive subjektivt välbefinnande, balans mellan arbete och privatliv och levnadsvillkor. Hon har tidigare arbetat som ekonomisk konsult i Skottland med fokus på ekonomiska konsekvensbedömningar, utvärderingar och input–output-analys. Hon har en magisterexamen i ekonomi och internationella relationer från Corvinus University i Budapest.

Se profil

Detta avsnitt ger tillgång till allt innehåll som har publicerats om ämnet.

Flag of the European UnionThis website is an official website of the European Union.
European Foundation for the Improvement of Living and Working Conditions
The tripartite EU agency providing knowledge to assist in the development of better social, employment and work-related policies

All official European Union website addresses are in the europa.eu domain.

See all EU institutions and bodies